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1 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:01:00.808 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
4月から社会人になって規則正しい生活してるのに治らない…
夜眠れず寝不足の日々が続いてる
助けてくれ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.so/news4vip/1492513260/-1000/1



2 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:01:19.214 ID:LuOXIHIkd.net(3レス)
整体行け


12 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:13:20.254 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>2
治るのか?


18 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:17:35.789 ID:LuOXIHIkd.net(3レス)
>>12
治る
というか自分と同じ症状の人がたくさん居て安心する


19 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:18:26.132 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>18
1人じゃ入りづらいお





4 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:01:32.965 ID:1AyGSCIYd.net
サウナと水風呂がいいってネットが言ってた


13 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:13:38.930 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>4
効果なし





5 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:02:15.230 ID:yzTXimuVp.net
社会人になった程度で心挫けるなら今すぐ自殺したほうがこの国では生きやすいよ


7 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:04:49.602 ID:7HDX8La+0.net
>>5
俺のされてる嫌がらせは自殺してもいいやつかな

大衆の前で髪の毛抜かれたり
飲み会の帰りに皆の前で蹴られたり
皆の前で終礼でボーナス出たんだから金あるだろって言われたり
免許紛失を皆の前で言われたり
皆の前で童貞連呼されたこともあるし
福島原発危険だって言ったのを皆の前で言われた事もある
7日勤務を強要されたり
失敗に対してデマ流して受け入れなかったら勝手に切れだしたりた
妹キャバ嬢にしろとか言われた事もあるし
長期休暇で行き先勝手に決められて行かないと俺の言うこと聞けってキレだす
飲み会の帰りに横断歩道跨いで来いって怒鳴られた事もある
朝礼でチョコ貰ったの言えとか言われた
飲み会で『死んで欲しい』といわれる
食べ残しおでんをソースつけて持って帰らせられる
居酒屋出て『あいつハブにしようぜ』と思い切り蹴られる
そんなことを二年くらい


9 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:09:41.542 ID:AuJKqFkNr.net
>>7
とりあえずお前がまともじゃないってことは文章から伝わってくる


17 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:16:48.665 ID:3nqd+1uk0.net
>>7
なんでそこまでしてその会社にしがみつくの?
おれなら髪を1本でも抜かれたらそっこーで辞表をだす



8 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:07:22.555 ID:7BbO6r13d.net
昼夜逆転して生活リズムが昔のように戻らないんだよな
疲れてて眠いのに眠れない
ニコチンやカフェインのとりすぎとか
部屋の照明が明るすぎるとかが原因らしいよ


14 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:14:42.603 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>8
日中眠くならないようにコーヒー飲んでたわ
疲れてるのに眠れないは確かにある
昨日は金縛りにあった





10 :おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:10:05.188 ID:85CGvy0h0.net(3レス)
不眠によるプレッシャーがさらなる不眠を呼ぶ


15 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:15:07.413 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>10
翌日休みならぐっすり眠れるのだが


20 :おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:19:13.977 ID:85CGvy0h0.net(3レス)
>>15
お酒も飲まず?
というか、精神疾患あるとお酒飲むと依存症に高確率でなるから飲んじゃダメだけど
性欲食欲睡眠欲のどれかに支障がきたしたら既に引き際やね


23 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:21:19.711 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>20
酒は弱いから飲まない





22 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:20:59.096 ID:LzLGeY1/a.net(2レス)
俺も常に動悸と吐き気とダルさがあって毎日辛いわ
心療内科通ってるけど会う薬が一向に見つからん


26 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:23:01.784 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>22
就活してる時吐き気と動悸と手足の痺れがきて病院行ったわ
その時は医者に三半規管が弱いんだねと言われただけ


28 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:24:33.276 ID:LzLGeY1/a.net(2レス)
>>26
それだけですんだなら良かったじゃない
俺は半年ぐらい続いて最近はトイレで吐くぐらいになってるわ


29 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:27:02.632 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>28
流石にそこまではないな





24 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:21:42.136 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
整体ググったら高杉
風俗と変わらないじゃん


25 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:22:53.319 ID:LuOXIHIkd.net(3レス)
>>24
一回行ってみろ騙されたと思って





30 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:27:19.268 ID:bYxNhNszp.net
早朝ジョギング。

メキメキ音を立てて自律神経が
復活していくのを感じることができる。



31 : おまとめさんZ :2017/04/18(火) 20:29:49.238 ID:Kal4vC9U0.net(12レス)
>>30
通勤で15分ほど歩いてはいるが…
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